Ngoài cách ăn uống, có những cách giảm cân đơn giản lại hiệu quả mà có thể bạn chưa hề nghe tới.
Chuyên mục Làm đẹp của Eva chia sẻ một vài cách tốt nhất làm đẹp da, làm đẹp tóc, những kiểu tóc đẹp hợp thời trang. Tư vấn trang điểm, trị mụn, giảm trọng lượng hiệu nghiệm nhất cho phái đẹp.
Dưới đây là những phương pháp giảm cân tuyệt vời. Bạn hãy tham khảo nhé:
1. Đạt cực khoái
Một báo cáo năm 2002 của các nhà nghiên cứu người Anh đã kết luận rằng người thường xuyên đạt cực khoái có thể giảm 50% tỷ lệ tử vong sớm so với những người ít có cực khoái.
Tạp chí của Hiệp hội Y học Mỹ cũng báo cáo rằng “người đàn ông xuất tinh với tần số cao có liên quan đến giảm nguy cơ ung thư tuyến tiền liệt”.
Ngoài ra, cực khoái còn có tác dụng đốt cháy chất béo. Mỗi khi phụ nữ đạt cực khoái, hormone DHEA tăng cường hưng phấn tình dục và cực khoái được sản sinh ra nhiều hơn. DHEA có cơ hội làm tăng hệ thống miễn dịch cải thiện nhận thức, giữ xem làn da khỏe mạnh và thậm chí có tác dụng như một loại Thuốc chống trầm cảm. DHEA đồng thời cũng giúp quý cô đốt cháy chất béo. Nhờ vậy, người phụ nữ nếu đạt cực khoái thường xuyên sẽ nhìn trẻ trung hơn rất nhiều, đặc biệt lại giữ được vóc dáng quyến rũ.
Bạn nên đọc
0 nhận xét:
Đăng nhận xét